feelcycle life.

「 feelcycleでやせる 」 一覧

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ダイエットをグラフから読み解く。

  2016/05/26    feelcycleでやせる

僕の1年半の体重/体脂肪率です。 さてこちらは筋肉量と内臓脂肪レベルの相関図。 …

1年間の記録

体重も体脂肪も下がりまくる。

  2015/09/13    feelcycleでやせる

  ◆とうとう食事に気を使う。 feelcycleをはじめて5ヶ月。「 …

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初レッスンとその後しばらく。

  2015/09/13    feelcycleでやせる

◆初レッスンはさんざん。 初日「今日のナントカサイクル、どうにかして休めないかな …

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今度はfeelcycleに誘われる。

  2015/09/13    feelcycleでやせる

◆その頃ランニングは… ランニングをはじめて8ヶ月。「私花粉症だから …

2013年のしんじろう

運動を始めたきっかけ

  2015/08/11    feelcycleでやせる

◆これはまずい、やせないと。 2013年前半。今から思うとこの頃が体重MAXでし …