ダイエットをグラフから読み解く。

2016/05/26

僕の1年半の体重／体脂肪率です。

さてこちらは筋肉量と内臓脂肪レベルの相関図。

筋肉量と基礎代謝量の相関図。少なくともタニタでは「筋肉量＝基礎代謝量」ということなのですね。